いつもご覧くださっている皆さま初めてお越しくださった皆さま本当にありがとうございます 今回は 「上品なツヤと発色！ エクセル新作の肌溶けチークがすごいっ」 ということで エクセルといえば・・・ アイシャドウパレットが プチプラなのにでデパコス級 と大人気ですが 今季新作のシームレスチークが↓使ってみてびっくりの超実力派 だったので、&nb...
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痩せる体質をつくるゆる食べダイエット 宝田阿弓です。 はじめましての方はこちら→★ 生徒さんの変化・ご感想はこちら→★ 今日は継続講座生ちゃんの個人セッションがありました 北海道からはるばる横浜まできてくれて私もとても嬉しかったよ～っ！ 今日は生徒ちゃんのセッションのあと ２６日に開催した「基礎講座」の動画をチェックしていました～！ ...
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MONA個別栄養コンサル4月募集、開始しました！詳細＆申込はこちらからおはようございます土日は、ダイエットメニューの試作を8品ほど朝から夕方まで通して作りました！途中でばたん、、、疲れた〜〜〜〜〜〜いい子に待ってくれた娘たちとご褒美スイーツ🍰リクエストでパフェを食べに行きましたよん🍓ブログではダイエットご飯ばかり投稿してますが安心してください✋😎今でもボディメイクの願望は消えませんがアイスもポテトも食べる時は食べます。それは、1度食べたくらいで太ら...
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いつもご覧くださっている皆さま初めてお越しくださった皆さま本当にありがとうございます 今回は 「ドキドキの、初まつ毛コンシーラー」 ということで 先日の、コスメまとめ買いのときに↓『ヴィセに、ちふれに、エクセル！新作プチプラコスメ購入品♡』いつもご覧くださっている皆さま初めてお越しくださった皆さま本当にありがとうございます 今回は 「ヴィセに、ちふれに、エクセル！ 新...
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痩せる体質をつくるゆる食べダイエット 宝田阿弓です。 はじめましての方はこちら→★ 生徒さんの変化・ご感想はこちら→★ 今日ネイルに行くために駅まで歩いてときのこと。 昔に比べてかなり痩せてだいぶキレイになったけど もっとキレイになりたいなぁ。いや、もっとキレイになる！ って思った瞬間 無意識に背筋がスッ！と伸びたんだよね...